क्या आप फर्स्ट डिग्री हार्ट ब्लॉक से एक्सरसाइज कर सकते हैं?HealthPlanet

Posted on Tue 13th Dec 2022 : 11:57

1st-डिग्री हार्ट ब्लॉक से ही रखें ये सावधानी
हार्ट ब्लॉकेज का पता लगने के बाद डॉक्टर की सलाह के बाद हल्की कार्डियो एक्सरसाइज शुरू की जा सकती है। ऐसी स्थिति में मरीज को ज्यादा कठिन कार्डियो एक्सरसाइज नहीं करनी है। इसके अलावा डाइट में फाइबर व प्रोटीन की मात्रा ज्यादा लेना चाहिए और वसायुक्त आहार संतुलित मात्रा में लेना चाहिए।

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